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角煮(1)
【材 料】
五花肉
600公克
薑片
4片
青蔥
1支
秋葵
適量
黃芥末
適量
水
適量
【調 味 料】
A.醬油
80㏄
細砂糖
20公克
米酒
100㏄
B.味醂
50㏄
【做 法】
1.五花肉洗淨切大塊,放入沸水中汆燙約10分鐘備用。
2.青蔥切段、秋葵燙熟,備用。
3.取一砂鍋,加入水(注意水量需蓋過肉)、調味料A、薑片、作法2的青蔥段,煮滾後放入作法1的五花肉塊,再度煮滾後蓋上鍋蓋轉小火,燉煮約90分鐘至軟後,加入味醂續煮約10分鐘入味。
4.將作法3的五花肉塊盛盤,加入作法2的秋葵裝飾,並搭配黃芥末增味即可。
主菜
.
豬肉
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日式料理
.
葷食
不油膩香Q控肉
上線日期:
7/4/2007