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花生滷豬腳
【材 料】
豬蹄
900公克
花生
300公克
蒜頭
5顆
薑片
3片
八角
1粒
水
適量
【調 味 料】
醬油
200㏄
冰糖
2大匙
鹽
少許
米酒
1/2杯
【做 法】
1.豬蹄洗淨,放入沸水中汆燙,再撈出刷洗乾淨。
2.花生洗淨,泡水約5小時後,撈出瀝乾備用。
3.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入作法1的豬蹄略炸,再放入蒜頭、薑片、八角炸至上色後,撈出瀝油備用。
4.取一滷鍋,放入作法3的材料與作法2的花生,再加入水(注意水量需蓋過肉)與所有調味料,用大火煮至滾沸後,蓋上鍋蓋,轉小火滷約1.5~2小時即可。
主菜
.
豬肉
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中式料理
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葷食
不油膩香Q控肉
上線日期:
7/4/2007