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【材 料】
熟白飯
240公克
冷開水
少許
薄片五花肉
100公克
洋蔥
1/2顆
照燒醬
3大匙
白芝麻
適量
美生菜
3片
【做 法】
1.雙手戴上手套,將熟白飯沾少許冷開水,整型成六個圓扁飯糰,備用。
2.薄片五花肉切小段、洋蔥切絲,拌勻成餡料備用。
3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上,一起放入已預熱的烤箱中,用200℃上火加旋風功能,烤約6分鐘時取出作法1的圓扁飯糰備用,而作法2的餡料續烤約2分鐘後,淋入照燒醬汁再續烤約2分鐘至收汁,接著取出撒上白芝麻拌勻。
4.取兩個烤好的圓扁飯糰,中間夾入一片美生菜,及適量作法3的餡料,包裹組合成漢堡狀即可(重複此步驟至材料用畢)。
飯食
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豬肉
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日式料理
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葷食
烤箱作菜少油煙撇步
上線日期:
5/22/2008