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肉絲炒冬粉
【材 料】
冬粉
3把
豬肉絲
100公克
青蔥
2支
黑木耳
25公克
紅蘿蔔
25公克
高麗菜
150公克
香菜
少許
高湯
100㏄
【調 味 料】
醬油
1大匙
鹽
1/4小匙
雞粉
少許
胡椒粉
少許
油蔥酥油
1/2大匙
【醃 料】
醬油
1/2小匙
糖
少許
米酒
1小匙
太白粉
少許
【做 法】
1.把冬粉浸泡在冷水中泡至軟;青蔥洗淨切段;黑木耳切絲;高麗菜切粗絲;紅蘿蔔去皮切絲,備用。
2.把肉絲加入所有醃料醃漬約15分鐘,備用。
3.熱一炒鍋,加入2大匙沙拉油爆香作法1的蔥段,放入作法2的肉絲炒至變白色,再放入作法1的紅蘿蔔絲、木耳絲、高麗菜絲翻炒約1分鐘,備用。
4.熱一炒鍋,加入油蔥酥油,接著加入醬油炒香,再加入高湯與作法1的冬粉拌炒均勻,最後加入作法3的材料與其他調味料炒至均勻入味即可盛盤,放上香菜即完成。
麵食
.
豬肉
.
中式料理
.
葷食
上線日期:
6/13/2008