和風涼麵

  • 【做　法】
  • 1.淋醬醬汁混合拌勻。
  • 2.五花肉薄片放入滾沸水中，汆燙至變色後撈起備用。
  • 3.乾海帶芽泡入水中，等泡開後，再撈起瀝乾。
  • 4.白細麵煮熟後，撈起泡入冷水中待涼後撈起盛盤，放入作法2的五花肉薄片、作法3的海帶芽、甜玉米粒，再淋入作法1的醬汁即可。
麵食 .豬肉 .日式料理 .葷食
每天少吃三大匙油的健康輕食撇步
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