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韓式烤肉鍋
【材 料】
梅花肉片
200公克
洋蔥絲
1/2顆
豬高湯
適量
火鍋料:
高麗菜絲
適量
洋蔥絲
適量
金針菇
適量
青江菜絲
適量
【醃 料】
蒜泥
1大匙
蘋果泥
1大匙
韓式辣椒醬
1大匙
醬油
1小匙
米酒
1小匙
細砂糖
1/2小匙
香油
1小匙
【做 法】
1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料,醃約30分鐘備用。
2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。
3.將作法2的銅盤放在爐上後開火,淋入豬高湯,煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。
主菜
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豬肉
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韓式料理
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葷食
讚不絕口健康火鍋湯底
上線日期:
8/3/2009