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【材 料】
肉絲
35公克
大白菜
80公克
豆腐
70公克
竹筍
40公克
木耳
20公克
紅蘿蔔
15公克
雞蛋
1顆
【調 味 料】
鹽
1/2小匙
雞精粉
1/2小匙
白胡椒粉
1/2小匙
太白粉水
1大匙
香油
1小匙
大骨高湯
500㏄
【做 法】
1.雞蛋打散成蛋液;其他材料切絲後放入沸水中汆燙20秒,沖冷瀝乾,備用。
2.大骨高湯下鍋煮開後加入作法1所有的材料(蛋液除外)及鹽、雞精粉、白胡椒粉拌勻。
3.以中小火煮至沸騰,用太白粉水勾薄芡後關火。
4.淋上作法1的蛋液後略拌勻,再灑上香油即可。
湯
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豬肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
8/11/2009