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糖醋排骨(9)
【材 料】
排骨
500公克
蒜末
5公克
薑末
5公克
洋蔥片
30公克
紅甜椒片
30公克
青椒片
30公克
鳳梨片
40公克
水
300㏄
太白粉水
適量
【調 味 料】
糖
2大匙
鹽
1/4小匙
白醋
2大匙
蕃茄醬
3大匙
【醃 料】
米酒
1小匙
鹽
1/4小匙
糖
1/4小匙
蛋
1/3個
太白粉
1小匙
【做 法】
1.排骨洗淨加入所有醃料醃1小匙,加入麵粉1大匙拌勻備用。
2.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至160℃,將作法1的排骨放入鍋中炸約3分鐘至熟且上色,撈出瀝油備用。
3.作法2鍋中留約1大匙油,加入蒜末、薑末爆香,放入洋蔥片炒軟,再放入紅甜椒片、青椒片炒勻,取出材料備用。
4.於作法3鍋中放入所有調味料及水煮沸,以太白粉水勾芡,再加入作法2的排骨、作法3材料及鳳梨片拌勻即可。
主菜
.
豬肉
.
中式料理
.
葷食
點菜率最高的聚餐下飯菜
上線日期:
6/2/2010