烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
五彩蕃茄肉片
【材 料】
豬肉
150公克
蕃茄
100公克
紅甜椒
30公克
黃甜椒
30公克
洋蔥塊
30公克
【調 味 料】
蕃茄醬
2大匙
鹽
少許
細砂糖
2大匙
白醋
15㏄
米酒
15㏄
【醃 料】
鹽
少許
細砂糖
少許
太白粉
10公克
香油
5㏄
米酒
10㏄
【做 法】
1.豬肉片洗淨切薄片,加入醃料抓勻,靜置10分鐘備用。
2.蕃茄切瓣,紅黃椒、洋蔥切斜丁,備用。
3.將作法1的豬肉片放至燒烤盤上,再放入微波爐中,按<蒸氣烹調>鍵,烘烤5分鐘,再按<薄塊燒烤>鍵,燒烤5分鐘後取出備用。
4.將作法2的豬肉片和作法2的蔬菜放在玻璃盤上,加入所有調味料拌勻。
5.將作法3的玻璃盤放入微波爐中,按<熱風對流烘烤>鍵選擇﹝單層﹞功能,以溫度200℃,烘烤10分鐘即可。
主菜
.
豬肉
.
中式料理
.
葷食
微波爐做料理有技巧
上線日期:
12/1/2011