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筍丁滷肉飯
【材 料】
五花肉
400公克
沙拉筍
200公克
蒜末
20公克
油蔥酥
10公克。
【調 味 料】
醬油
90CC
醬油膏
40CC
冰糖
1小匙
味醂
3大匙
米酒
1大匙
白胡椒粉
少許
【做 法】
1.五花肉洗淨切丁;沙拉筍切細丁,備用。
2.熱鍋,加入3大匙沙拉油,加入蒜末爆香,放入作法1的五花肉丁炒香至顏色變白。
3.在作法2的鍋中放入所有調味料炒香,作法1的筍丁炒均勻,再加入水煮滾,再轉小火煮40分鐘。
4.最後加入油蔥酥再煮15分鐘即可
飯食
.
豬肉
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中式料理
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葷食
正港滷肉飯
上線日期:
6/13/2012