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燒烤豬肋排(1)
【材 料】
豬肋排
3根
青花菜
3小朵
【調 味 料】
牛頭牌沙茶燒烤醬
2大匙
蜂蜜
1小匙
香油
1小匙
白胡椒粉
1小匙
【做 法】
1.豬肋排洗淨,以餐巾紙拭乾水分,備用。
2.取一容器放入所有調味料以湯匙攪拌均勻成醬汁,備用。
3.青花菜去粗纖維,放入滾沸的水中汆燙,撈出沖冷開水至冷卻,瀝乾水分備用。
4.將作法2醬汁塗抹在作法1豬肋排上,放入已預熱的烤箱以爐度170℃烘烤約10分鐘,取出擺盤,放上作法3青花菜裝飾即可。
主菜
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豬肉
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西式料理
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葷食
10分鐘一道好菜就上桌
上線日期:
8/16/2012