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紅燒蔥爆肉絲
【材 料】
肉絲
180公克
蔥
150公克
薑
8公克
紅辣椒
1根
【調 味 料】
A.水
1大匙
太白粉
1小匙
醬油
1小匙
蛋白
1大匙
B.紅燒汁
50㏄
水
50㏄
太白粉水
1大匙
香油
1小匙
【做 法】
1.將肉絲放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘備用。
2.蔥、薑和紅辣椒洗淨切絲備用。
3.熱鍋,加入2大匙沙拉油(材料外),放入肉絲以大火快炒至表面變白即可。
4.續於作法3鍋中留少許油,以小火爆香蔥絲、薑絲和紅辣椒絲後,加入紅燒汁和水炒勻,再放入作法3的肉絲以大火快炒10秒後,加入太白粉水勾芡炒勻,淋入香油即可。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
6/10/2013