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洋蔥豬排(3)
【材 料】
豬里肌肉
3片
洋蔥絲
50公克
蘑菇片
20公克
青豆仁
10公克
蒜頭末
1小匙
雞蛋
1顆
麵粉
1大匙
【調 味 料】
鹽
1/4小匙
黑胡椒
1/4小匙
番茄醬
2大匙
沙拉油
1大匙
白酒
2大匙
【做 法】
1.取豬里肌肉片,用刀背拍鬆斷筋,再用少許的鹽、黑胡椒抓勻入味,裹上蛋液後沾取適量的麵粉,靜置約三分鐘,備用。
2.起油鍋,放入作法1的豬里肌肉片,煎至兩面金黃,約五分熟後盛起。
3.續作法2鍋中,加入蒜末、蘑菇、洋蔥,炒至洋蔥略透明變軟後,再加入番茄醬、白酒與作法2的豬里肌肉片,拌炒均勻後小火煮約1分鐘,最後加入青豆仁,即可起鍋盛盤。
【備 註】
註:可依個人口味,灑上黑胡椒增添風味。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
上線日期:
2/10/2014