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【材 料】
帶骨里肌肉
600公克
油炸粉:
黃豆粉
3大匙
蛋
1個
地瓜粉
3大匙
【醃 料】
醬油
150cc
米酒
200cc
砂糖
1大匙
胡椒粉
1大匙
蔥花
少許
薑末
少許
蒜末
少許
【做 法】
1.將肉片洗淨,用肉鎚或刀背拍鬆,使肉質更富彈性且容易入味。
2.將所有的醃料混合均勻,放入肉片醃漬並冷藏至入味。
3.將肉片取出瀝乾,依序沾取蛋液、地瓜粉、黃豆粉。
4.將炸油燒熱至170℃,將肉片下鍋炸至金黃色,起鍋瀝乾即可。
主菜
.
豬肉
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中式料理
.
葷食
烹飪教室月刊第2期
上線日期:
1/1/2006