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紫蘇梅肉醬里肌肉豬排
【材 料】
日式梅子醬
20公克
壽司用紫蘇葉
3片
低筋麵粉
適量
蛋液
適量
麵包粉
適量
【做 法】
1.將里肌肉切斷肉筋後片開但不要切斷,接著用肉槌敲打並去除多餘油脂備用。
2.將作法1的里肌肉內側均勻塗上梅子醬,再放上紫蘇葉。
3.將作法2的里肌肉片向內合起後敲打邊緣使其密合。
4.作法3的豬排兩面依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液和乾麵包粉。
5.備ㄧ油鍋,熱油至175℃,將作法4的豬排放入鍋中油炸約4~5分鐘即可撈起、瀝油。
主菜
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豬肉
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日式料理
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葷食
快樂廚房雜誌第50期
上線日期:
5/11/2016