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【材 料】
豬腿肉
300公克
豬肥肉
150公克
蝦仁
150公克
泡發香菇
50公克
【調 味 料】
鹽
5公克
雞精粉
8公克
細糖
10公克
太白粉
12公克
白胡椒粉
2公克
香油
50㏄
【做 法】
1.把豬腿肉及豬肥肉分開切成約0.5公分大小肉碎;蝦仁洗淨用廚房紙巾吸乾水,切碎;泡發香菇切碎,備用。
2.先將作法1的豬腿肉碎放入鋼盆中加入鹽,攪拌混合均勻。
3.將作法2的豬肉整坨拿起來用力摔打數次(邊摔打邊抓拌均勻),至肉糰有點黏性出現。
4.在作法3中加入蝦仁碎抓拌均勻後,繼續摔打至蝦仁碎肉糰有黏性
5.在作法4中加入雞精粉及細糖攪拌均勻。
6.在作法5中加入作法1的豬肥肉碎、香菇碎攪拌均勻,再加入太白粉、白胡椒粉及香油充分拌勻即可。
配料
.
豬肉
.
中式料理
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葷食
上線日期:
6/30/2016