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蒜苗炒五花肉(2)
【材 料】
五花肉
300公克
蔥
1根
老薑
20公克
蒜苗
1根
紅辣椒
1/2條
【調 味 料】
鹽
1茶匙
【做 法】
1.取一湯鍋,加入可淹過五花肉的水量,再放入蔥及老薑,煮至水滾後,放入五花肉以小火煮約20分鐘,再撈出五花肉,並撒上1/2茶匙的鹽在肉的每一部位抹勻,靜置放涼備用。
2.待作法1的五花肉放涼後,切成0.3公分薄片,備用。
3.蒜苗洗淨、摘除老葉,切斜片;紅辣椒去籽、切菱形片,備用。
4.鍋燒熱,放入作法2的五花肉片以文火煎炒至出油且表面脆黃,再放入作法3的蒜苗與紅椒片,加入1/2茶匙的鹽,以大火快炒30秒至均勻即可。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
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夏日開胃館子菜
快樂廚房雜誌第61期
上線日期:
9/12/2016