烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
肉片炒茄子
【材 料】
茄子
1條
五花肉
150公克
長豆
2支
辣椒
1支
蒜片
少許
【調 味 料】
醬油
1又1/2大匙
細砂糖
1小匙
辣椒醬
1小匙
【做 法】
1.五花肉切成0.1公分薄片;茄子斜切成0.3公分厚;長豆切成3公分長段,備用。
2.取鍋燒熱,倒入多量的油,放入作法1的肉片炒至變色後盛起備用,再放入茄片煎至略軟,加入長豆段拌炒一下撈起備用。
3.在作法2的鍋中放入蒜片炒香,加入所有調味料及作法2所有材料,充分拌炒入味即可盛盤。
【備 註】
快炒料理看似簡單,但要將火候和熟度掌握的剛剛好,可是一門大學問。肉片和要料理的材料,像是這道的茄子,要切的厚薄度一致,才能掌握料理時間,肉片才會炒的嫩度恰恰好。
主菜
.
豬肉
.
中式料理
.
葷食
.
五花肉做料理
快樂廚房雜誌第68期
上線日期:
12/1/2016