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【材 料】
瘦絞肉
100公克
水
200㏄
洋菜粉
3公克
小黃瓜
1條
芒果丁塊
適量
蓮霧丁塊
適量
和風芥末籽醬
適量
【調 味 料】
鹽
少許
胡椒
少許
和風醬油露
1小匙
【做 法】
1.將瘦絞肉與調味料一起拌勻後,放入滾水中煮至絞肉塊分離,撈起並瀝乾水份備用。
2.小黃瓜搓鹽後洗淨,切圓塊,備用。
3.另取一鍋水200㏄與洋菜粉一起煮開後,再煮約3分鐘熄火,加入作法1的瘦絞肉一起拌勻。
4.待作法3冷卻至稍有稠度後倒入模中冷卻,放入冰箱冷藏室冷藏至凝固,即取出並切小塊備用。
5.取一盤,將作法2小黃瓜塊、作法4肉凍塊與芒果丁塊、蓮霧丁塊放入盤中,再淋上和風芥末籽醬即可。
【備 註】
煮絞肉時,要記得撈除浮沫及油脂,這樣煮出來的絞肉會比較爽口不油膩。
開胃前菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
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肉冰冰涼涼更對味
快樂廚房雜誌第73期
上線日期:
4/19/2017