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橙汁燒排骨(1)
【材 料】
排骨
350公克
洋蔥
1/2粒
蒜頭
5粒
青花菜
30公克
柳丁
1粒
【調 味 料】
柳橙汁
350cc
糖
1大匙
鹽
少許
黑胡椒
少許
米酒
1大匙
【做 法】
1.排骨洗淨切成小塊狀,放入滾水中汆燙去血水備用。
2.洋蔥切小塊;蒜頭切小丁;青花椰菜修成小朵狀,放入滾水中汆燙備用。
3.把柳丁表皮剝下去除內部白膜,保留黃色表皮,再將柳丁果肉取出備用。
4.熱鍋,加入1大匙沙拉油,加入作法2的材料以中火爆香,再加入汆燙好的排骨、所有的調味料,以中火煮至湯汁剩約1/3。
5.加入作法4的柳丁皮與果肉,以中火續煮收汁,再將汆燙好的青花菜裝飾即可。
【備 註】
使用新鮮柳再加入柳橙汁,可以增添甜味,讓滋味更豐富,但是不必用百分百純果汁,味道會過酸,使用30%的柳橙汁不但便宜,風味也剛好。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
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澎派年菜3000元有找
快樂廚房雜誌第76期
上線日期:
7/6/2017