烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
香煎味噌豬排
【材 料】
豬里肌肉排
200公克
蒜泥
5公克
薑泥
5公克
熟芝麻
少許
【調 味 料】
味噌醬
1茶匙
醬油
1大匙
米酒
1大匙
細糖
1茶匙
【做 法】
1.豬里肌肉排切成厚約0.4公分的肉片,再用刀尖在豬里肌肉排的筋路上劃上數刀。HK77-re91
2.取一容器,放入蒜泥、薑泥及所有調味料拌勻。HK77-re92
3.於作法2容器中,放入作法1的豬里肌肉排抓勻後,蓋上保鮮膜醃漬約20分鐘備用。HK77-re94
4.熱平底鍋,加入少許油(材料外),將作法3醃好的豬里肌肉排放入以小火煎約3分鐘至兩面焦香上色,在撒上熟芝麻即可。
【備 註】
豬排醃漬最多大約30分鐘即可,因為醃漬時間太久,肉不會比較入味,反而肉質本身的鮮甜味會被味噌醬蓋過。
主菜
.
豬肉
.
日式料理
.
葷食
.
五大調味料變化32道家常料理
快樂廚房雜誌第77期
上線日期:
3/7/2018