烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
筍干滷肉(2)
【材 料】
五花肉
800公克
筍干
150公克
蒜頭
20公克
蔥段
20公克
紅辣椒
2條
水
1200㏄
【調 味 料】
醬油
120㏄
冰糖
1大匙
米酒
3大匙
鹽
少許
【做 法】
1.筍干泡水後汆燙;五花肉洗淨,汆燙後切塊備用。
2.熱鍋,加入2大匙油,放入五花肉塊炒至油亮,放入蒜頭、蔥段、紅辣椒炒香,加入調味料拌炒一下,再加入水滷煮約50分鐘後,將肉撈出。
3.將筍干放入作法2的滷汁中,滷約15分鐘後,再放回五花肉,續滷約10分鐘即可。
【備 註】
以前小時候家裡種竹筍,所以父母很常做些竹筍料理,尤其是拿來滷肉或滷豬腳更是下飯。要注意的是,筍干和肉要先分開來滷熟再放一起,這樣肉吃起來才不會有太多筍味而影響風味。
五花肉先用沸水汆燙,讓肉緊實留住水分,再切大塊一點,口感才會好,而且要先乾煎出油脂才會釋放香味又不會膩。
主菜
.
豬肉
.
中式料理
.
葷食
.
烹飪老師的家常私房菜
快樂廚房雜誌第89期
上線日期:
4/18/2018