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【材 料】
豬肉片
120公克
四季豆
5支
【調 味 料】
A.鹽
少許
黑胡椒
少許
B.水
200cc
醬油
40cc
味醂
40cc
C.蘿蔔泥
50cc
D.低筋麵粉
60cc
蛋黃
1顆
冷水
60cc
【做 法】
1.豬肉片適當切小片,撒上調味料A、B煮均勻。
2.將調味料D調勻成麵衣備用。
3.作法1的豬肉片沾薄薄的低筋麵粉,再均勻沾裹作法2的麵衣,放入180℃的油溫炸至金黃酥脆狀後撈起備用。
4.四季豆沾裹薄薄的低筋麵粉,放入油鍋中炸至上色,撈起備用。
5.將作法4的四季豆鋪入盤中,再擺入作法3的豬肉片,沾取調味料C食用即可。
【備 註】
裹著薄麵粉的肉片放入高溫油鍋中瞬炸起鍋,才不會吸收過多油脂,另沾取白蘿蔔泥食用,可去油解膩。
主菜
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豬肉
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日式料理
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葷食
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超市肉片變身美味料理
快樂廚房雜誌第89期
上線日期:
5/2/2018