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高麗菜捲(3)
【材 料】
高麗菜葉
6片
豬絞肉
200公克
胡蘿蔔絲
50公克
薑末
5公克
蔥花
10公克
【調 味 料】
A.鹽
1/2茶匙
細砂糖
1茶匙
白胡椒粉
1茶匙
太白粉
2茶匙
香油
1大匙
B.高湯
50㏄
香油
1茶匙
【做 法】
1.取高麗葉片,放入沸水汆燙約1分鐘至軟後,撈出瀝乾。
2.取鋼盆放入豬絞肉,加入薑末、蔥花及調味料A攪拌均勻,再加入胡蘿蔔絲拌勻成餡。
3.將作法1燙好的高麗菜葉一片片攤開,取適量作法2的餡料平均置於葉片1/3處,捲成長筒狀後排放於盤子上,重複此動作至材料用畢。
4.將作法3的菜捲淋上高湯,放入電鍋,外鍋加3/4杯水,蒸約12分鐘後取出。
5.淋上香油後,再將湯汁淋至菜卷上即可。
【備 註】
選用高麗菜卷的葉片最好是選又大又完整的葉片,先略為汆燙易於包餡,燙完後再切去葉柄較硬的部分,可方便彎曲塑型。
配料
.
豬肉
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日式料理
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葷食
上線日期:
5/22/2019