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起士里肌
【材 料】
裏肌肉
400公克
香菜
適量
起士片
約4片
低筋麵粉
1/2杯
全蛋汁
1顆
沙拉油
100㏄
【調 味 料】
黑胡椒粉
適量
巴西裏末
適量
【做 法】
1.裏肌肉洗淨擦乾水分後,切成厚約0.5公分的肉排4片,每一片在中間處橫切成不切斷的兩片相連肉夾。
2.取一片作法1的肉片中間夾入起士片及香菜葉,再依序沾裹上少許低筋麵粉、全蛋汁,最後再沾裹一次低筋麵粉,重覆此步驟至材料用畢。
3.熱鍋,放入沙拉油以大火燒熱至175℃時,慢慢放入作法2的肉片,以半煎炸的方式炸至表面呈金黃色時撈起瀝乾油份,最後撒上黑胡椒粉和巴西裏末即可。
主菜
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豬肉
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西式料理
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葷食
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上線日期:
1/1/2006