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番茄醬烤豬肉丸
【材 料】
絞肉
300公克
薑末
20公克
洋蔥末
50公克
番茄丁
150公克
巴西里末
少許
起司粉
適量
【調 味 料】
A.鹽
1/4茶匙
細糖
1茶匙
黑胡椒粒
1/4茶匙
B.番茄醬
3大匙
細糖
1茶匙
水
100CC
【做 法】
1.絞肉放入料理盆中,加入調味料A拌勻,再加入洋蔥末及薑末,拌勻後將肉餡捏成小丸子狀,排放入鑄鐵鍋中。
2.番茄丁與調味料B拌勻成醬汁,淋至作法1的肉丸上。
3.烤箱預熱上下火250℃後,將作法2的肉丸放入烤箱中,烤約12分鐘至肉丸熟後取出,撒上巴西里末及起司粉即可。
【備 註】
上火250℃
下火250℃
烤約12分鐘
主菜
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豬肉
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西式料理
.
葷食
.
32種低負擔美味輕食
快樂廚房雜誌第110期
上線日期:
10/7/2019