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鳳梨排骨(2)
【材 料】
排骨
300公克
鳳梨肉
120公克
薑片
5公克
【調 味 料】
A.鹽
1/4匙
糖
1/2匙
蛋白
1大匙
米酒
1/2匙
水
1大匙
太白粉
3大匙
B.白醋
2大匙
番茄醬
2大匙
細糖
2大匙
水
1大匙
C.太白粉水
1/2大匙
香油
1茶匙
【做 法】
1.排骨洗淨瀝乾後用調味料A抓勻醃漬5分鐘;鳳梨切片,備用。
2.熱鍋,下2碗油燒熱至約160℃,將排骨一塊塊入油鍋,以小火炸約10分鐘至表面酥脆後撈起。
3.鍋中留少許油,開小火,放入鳳梨及調味料B,煮開後用太白粉水勾芡,放入排骨,小火炒勻後灑上香油即可。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
上線日期:
1/16/2020