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蔥烤肉片
【材 料】
里肌肉
6片
大蔥
3根
【醃 料】
米酒
1大匙
醬油
1大匙
蕃茄醬
1小匙
砂糖
1小匙
大蒜片
3片
【做 法】
1.里肌肉洗淨拍鬆,用所有醃料醃約10分鐘;大蔥洗淨,切成約3公分長段備用。
2.烤箱預熱至200℃,將大蔥段包入里肌肉中捲起放在烤盤上,入烤箱烤約8分鐘即可。
【備 註】
蔥烤肉片是利用里肌肉片作肉捲的皮,薄而易熟,所以用錫箔紙包起來烤,若是覺得顏色不夠,可以等快熟時打開錫箔紙使肉片快速上色。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
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用烤箱輕鬆作晚餐
快樂廚房雜誌第35期
上線日期:
1/1/2006