烹飪教學影片
20000道食譜
餐廳美食部落格
楊桃美食網Youtube
楊桃蝦皮商城
限時促銷
米徠乾果機
鮮呼吸智能萬用鍋
多功能創意料理爐
猴尾仔炒肉片
【材 料】
猴尾仔
1支
胛心肉
120g
蒜頭片
6粒
辣椒片
1條
【調 味 料】
鹽
1茶匙
味精
1茶匙
水
1/4杯
【醃 料】
胡椒粉
1/4茶匙
太白粉
1茶匙
香油
1茶匙
【做 法】
1.將猴尾仔洗去樹毛後,以刨刀或刀片削去外皮後,切片泡鹽水(材料外)備用。
2.將作法1猴尾仔放入滾水中汆燙1分鐘後,沖冷水備用。將肉切片,抹上全部醃料,醃約20分鐘後,取出汆燙備用。
3.起油鍋,爆香蒜片、辣椒片,倒入作法2的猴尾仔及全部調味料,大火翻炒數下即可取出裝盤。
主菜
.
豬肉
.
中式料理
.
葷食
超簡單客家快炒
上線日期:
1/1/2006