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【材 料】
豬肉片
30公克
蝦仁
30公克
叉燒
30公克
雞胗
30公克
魷魚
50公克
青江菜
4株
熟麵
150公克
高湯
300㏄
【調 味 料】
蠔油
1小匙
鹽
1/4小匙
生抽醬油
1/2小匙
鮮雞粉
少許
白砂糖
少許
太白粉水
30㏄
【做 法】
1.將豬肉片、蝦仁洗淨,叉燒切片。將雞胗、魷魚洗淨、切片。將青江菜洗淨,對半切開。熟麵放入滾水中燙軟後瀝乾水份攤開。
2.將準備工作中處理好的材料放入滾水中略燙,再以冷水沖涼並瀝乾。
3.鍋中倒入100㏄沙拉油燒熱,放入步驟1麵條以小火慢煎至兩面呈金黃酥脆狀,盛起瀝乾多餘油份。
4.步驟3鍋中餘油再次燒熱,放入步驟2翻炒數下。
5.接著將高湯與所有調味料加入步驟4中煮開。
6.待步驟5煮滾後續煮30秒鐘,再以太白粉水勾芡,熄火。
7.將步驟3以剪刀剪成四等分,疊放在盤內呈中央隆起的形狀。
8.最後將步驟6趁熱均勻的淋在步驟7上即可。
麵食
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豬肉
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中式料理
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葷食
料多鮮美廣州炒麵
上線日期:
1/1/2006