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五香肉丁炆伊麵
【材 料】
伊麵
100公克
前腿肉
80公克
豆干
30公克
紅蘿蔔
20公克
蒜末
10公克
高湯
300㏄
沙拉油
20㏄
【調 味 料】
A.辣豆瓣醬
1/2小匙
甜麵醬
1/4小匙
米酒
少許
B.五香粉
1/4小匙
蠔油
1小匙
白砂糖
1/4小匙
【做 法】
1.前腿肉、豆干洗淨切小丁。紅蘿蔔洗淨、去皮、切小丁。將伊麵放入滾水中燙軟,撈出瀝乾水份備用。
2.鍋中倒入沙拉油燒熱,放入肉丁以中火炒約1分鐘,再加入調味料A及蒜末續炒約2分鐘。
3.將豆干、紅蘿蔔、高湯及調味料B加入作法2中,煮滾後加入麵條,續煮至湯汁剩下1/3時即可。
麵食
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豬肉
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中式料理
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葷食
料多鮮美廣州炒麵
上線日期:
1/1/2006