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梅干扣肉(2)
【材 料】
五花肉片
300克
梅干菜
150克
蒜頭
10粒
辣椒
2支
八角
2粒
太白粉水
適量
【調 味 料】
醬油
1/2杯
胡椒
1小匙
香菇精粉
2小匙
糖
1大匙
米酒
1大匙
高湯
800cc
【做 法】
1.蒜頭洗淨切片;辣椒洗淨切片;梅干菜泡水洗淨,瀝乾切段,備用。
2.熱一鍋放入適量的油,將蒜片、辣椒片、八角爆香,加入作法1瀝乾的梅干菜炒香,備用。
3.五花肉切成厚片入滾水汆燙後,備用。
4.取一湯鍋加入作法3的五花肉、作法3的梅干菜與所有調味料,以大火煮至沸騰後,蓋上鍋蓋,改以小火悶煮50分鐘後關火。
5.取一扣碗,將作法4的五花肉至入扣碗內,再填入作法4的梅干菜壓緊後,輕輕扣入盤中,備用。
6.取作法4的湯汁1杯加熱至沸騰後,以太白粉水勾芡,淋至作法5的扣肉上即可。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
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2000元搞定一週晚餐
快樂廚房雜誌第44期
上線日期:
11/7/2006