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藥燉豬心
【材 料】
豬心
800公克
薑片
20公克
中藥材:
蔘鬚
10公克
當歸
6公克
北耆
6公克
紅棗
20公克
枸杞
10公克
川芎
6公克
桂枝
6公克
【調 味 料】
鹽
2茶匙
米酒
2大匙
【做 法】
1.用刀在豬心的尖端處切十字狀開口,用清水將豬心的血管處沖掉血塊。
2.取鍋加水煮滾後,將豬心汆燙3分鐘,撈出過冷水備用。
3.將所有藥材用清水略為沖洗後備用。
4.取鍋加入5碗水,再將作法3洗好的藥材放入鍋中,開火煮滾後放入作法2的豬心,並加入所有調味料與薑片,用小火煮30分鐘即可。
【備 註】
雖然中國人說吃心補心,其實以現代科學的說法是在補充鐵質、維生素、礦物質等。
在台灣加入WTO之前豬心一顆售價都上百元,在加入WTO之後,開放進口商品,所以豬心一顆價位大多降至30~40元,算是便宜又實惠的食材選擇。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
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冬令進補
快樂廚房雜誌第45期
上線日期:
11/14/2006