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青醬雞片捲餅
【材 料】
蔥油餅
1張
雞胸肉
80公克
蘿蔓生菜葉
2片
紅椒
適量
熟松子
適量
沙拉油
少許
【調 味 料】
青醬
適量
【醃 料】
水
15cc
米酒
5cc
白胡椒
少許
鹽
少許
白糖
少許
香油
1/4小匙
太白粉
1/2小匙
【做 法】
1.將全部的醃料材料混合拌勻備用。
2.雞胸肉洗淨切薄片,再放入作法1的醃料中拌勻醃約20分鐘後,將作法2的雞肉片取出,放入滾水中燙熟後,再撈起放涼備用。
3.將蘿蔓生菜葉洗淨後瀝乾;紅椒洗淨切細長條備用。
4.取鍋,開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後,放入市售蔥油餅,再將兩面餅皮煎熟至呈金黃色取出備用。
5.取作法5的餅皮攤平,並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的雞肉片和作法3的蘿蔓生菜葉、紅椒條及炒熟松子,再依個人喜好淋入適量的青醬後,並將餅皮捲起即可。
主菜
.
雞肉
.
西式料理
.
葷食
雞肉捲烤肉捲
上線日期:
4/30/2007