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黑胡椒雞片捲
【材 料】
起酥皮
1張
雞胸肉片
4片
洋蔥
適量
青椒
適量
蕃茄
3片
蛋液
少許
沙拉油
1大匙
【調 味 料】
蕃茄黑胡椒醬
適量
蜂蜜芥末醬
適量
【醃 料】
水
15cc
米酒
5cc
黑胡椒
1小匙
鹽
1/2小匙
白糖
少許
香油
1/4小匙
太白粉
1/2小匙
【做 法】
1.將全部醃料材料混合拌勻備用。
2.雞胸肉洗淨切成條狀後,再放入作法1的醃料中拌勻浸泡20分鐘。
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,用中小火將作法2的雞肉條煎熟備用。
4.洋蔥、青椒洗淨瀝乾切絲;蕃茄洗淨瀝乾切條備用。
5.取市售起酥皮,在對角線上依序排上作法4的洋蔥絲、青椒絲、蕃茄條、作法3的雞肉條,並依個人喜好淋上適量的蜂蜜芥末醬、黑胡椒蕃茄醬。
6.將起酥皮的另一邊對角線以些許蛋液黏著,放入180度烤箱中烤5分鐘,直到起酥皮膨脹乾酥即可。
點心
.
雞肉
.
西式料理
.
葷食
雞肉捲烤肉捲
上線日期:
5/4/2007