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【材 料】
帶骨雞胸肉
1塊
太白粉
40公克
白芝麻
10公克
沙拉油
50㏄
【調 味 料】
A.蔥
2根
薑
10公克
蒜仁
30公克
五香粉
1/4茶匙
醬油膏
1大匙
水
50㏄
料理米酒
1大匙
細砂糖
1茶匙
小蘇打
1/4茶匙
B.椒鹽粉
1茶匙
【做 法】
1.將所有調味料A放入果汁機中,攪打約30秒濾去渣成醃汁,備用。
2.雞胸肉洗淨去皮剁小塊,放入作法1的醃汁中醃漬約30分鐘後,加入太白粉及白芝麻拌勻成濕糊狀,(如太乾可酌量加水),最後加入沙拉油略拌勻以防下鍋後沾黏。
3.熱油鍋,待油溫燒熱至約160℃,放入作法2的雞塊以大火炸約5分鐘,至表皮成金黃酥脆即撈出瀝乾油,食用時撒上椒鹽粉增味即可。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
廚房粉類一次弄清楚
上線日期:
11/23/2007