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【材 料】
去邊土司
3片
雞胸肉
1塊
蒜花生
2大匙
乾辣椒
1大匙
蒜末
1/2茶匙
薑末
1/2茶匙
蔥段
1大匙
水
30㏄
炸油
適量
【調 味 料】
白醋
1茶匙
醬油
1大匙
糖
1又1/2茶匙
太白粉
1/2茶匙
【醃 料】
醬油
1/2茶匙
鹽
1/4茶匙
太白粉
1茶匙
【做 法】
1.去邊吐司切菱形狀,備用。
2.雞胸肉切丁,加入醃料醃約10分鐘,備用。
3.燒熱油鍋約120℃,放入作法1的土司炸至金黃色澤,撈出後再放入作法2的雞肉塊,過油變白後撈出,備用。
4.在作法3的鍋中,放入薑末、蒜末、蔥段、乾辣椒炒香,加入水及調味料,再放入作法3的雞丁炒30秒。
5.將作法4勾薄芡,再放入作法3的炸土司丁、蒜花生拌勻即可。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
100種土司的神奇妙用
上線日期:
3/27/2009