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辣子雞丁蓋飯
【材 料】
雞胸肉
300公克
青椒
50公克
蔥
1根
蒜頭
3粒
乾辣椒段
15公克
花椒粒
少許
白飯
1碗
【調 味 料】
A.辣椒醬
1大匙
醬油
1大匙
米酒
1大匙
白醋
1大匙
水
3大匙
B.太白粉水
1大匙
香油
1小匙
辣油
1小匙
【醃 料】
醬油
1小匙
米酒
1大匙
太白粉
1大匙
香油
1小匙
【做 法】
1.白飯盛入大碗中,備用。
2.雞胸肉洗淨,去皮、去骨,切成丁狀,放入醃料中醃漬約10分鐘,再放入油鍋中炸熟後撈起瀝乾油分,備用。
3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蔥段、蒜片、乾辣椒段、花椒粒一起爆香,再加入作法2的雞丁、青椒塊炒香,續加入所有調味料A拌炒均勻。
4.於作法3的鍋中加入太白粉水芶欠,再滴入香油、辣油拌勻後熄火,盛起淋在作法1的白飯上即可。
飯食
.
雞肉
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中式料理
.
葷食
大受歡迎人氣蓋飯
上線日期:
7/16/2009