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起司雞排(1)
【材 料】
去骨雞胸肉
1/2片
起司絲
40公克
吉利炸粉:
雞蛋
1顆
低筋麵粉
50公克
麵包粉
100公克
【調 味 料】
鹽
1/6茶匙
蒜末
5公克
【做 法】
1.雞蛋打成蛋液;去骨肉雞胸肉去皮,從雞胸肉側面中間橫剖到底,但不要切斷,片開成一大片,備用。
2.攤開作法1雞胸肉,均勻的撒上鹽和蒜末。
3.於作法2雞胸肉上鋪上起司絲,將雞胸肉對折包起即為起司雞排。
4.取作法3起司雞排先均勻沾上低筋麵粉後裹上蛋液,再裹上麵包粉並壓緊。
5.熱油鍋至油溫約約120℃,放入作法4起司雞排炸約3分鐘,至表面呈金黃酥脆狀即可。
主菜
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雞肉
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西式料理
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葷食
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上線日期:
12/1/2009