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咖哩雞椰漿飯
【材 料】
仿土雞
1/2隻
洋蔥
1/2個
椰奶
250㏄
椰子粉
3大匙
沙拉油
3大匙
水
200㏄
椰漿飯
1碗
蒜仁
30公克
紅蔥頭
40公克
香茅
4根
去籽乾紅椒
4根
【調 味 料】
南洋肉類咖哩粉
3大匙
黃薑粉
1茶匙
鹽
1又1/2茶匙
細砂糖
1茶匙
【做 法】
1.將雞肉洗淨剁小塊,汆燙去血水後洗淨瀝乾;去籽乾紅椒泡溫水至軟;馬鈴薯去皮切滾刀塊;洋蔥去皮切片,備用。
2.將香茅去外皮取根部1/3處切成片狀,和蒜仁、紅蔥頭、作法1的紅椒放入調理機中混合打成泥。
3.熱鍋,倒入沙拉油,放入作法2的辛香料、南洋肉類咖哩粉、黃薑粉,以小火炒香。
4.在作法3中放入作法1的雞肉塊炒3分鐘,加入水和椰奶煮滾後,轉小火煮10分鐘,再加入鹽、細砂糖煮5分鐘。
5.最後加入作法1的洋蔥片和椰子粉燉煮3分鐘,食用時佐以椰漿飯即可。
飯食
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雞肉
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南洋料理
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葷食
咖哩飯咖哩麵好吃撇步
上線日期:
2/4/2010