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【材 料】
去骨雞腿肉
300公克
辣椒
3支
薑
20公克
蒜頭
4粒
【調 味 料】
A.醬油
1大匙
糖
1小匙
鎮江醋
1大匙
米酒
1大匙
水
2大匙
B.太白粉水
1大匙
香油
1小匙
辣油
1小匙
【醃 料】
醬油
1/3小匙
太白粉
1小匙
【做 法】
1.雞腿肉洗淨、切塊,加入醃料抓勻,醃漬約10分鐘後、過油炸熟,備用。
2.辣椒對剖、去籽,入鍋炸乾,備用。
3.熱鍋,加入適量沙拉油,放入薑末、蒜末爆香,再加入作法2的辣椒片炒香,接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。
4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡,起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
快炒師傅教你調味絕招
上線日期:
6/7/2010