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宮保雞丁(10)
【材 料】
去骨雞胸肉
350公克
蔥段
15公克
薑末
10公克
乾辣椒段
15公克
花椒粒
5公克
蒜味花生
80公克
【調 味 料】
水
100㏄
糖
1小匙
醬油
2大匙
雞粉
少許
米酒
1/2大匙
胡椒粉
少許
【醃 料】
蛋白
1顆
米酒
1大匙
太白粉
少許
【做 法】
1.去骨雞胸肉洗淨切丁,與所有醃料拌勻醃一下備用。
2.熱鍋,倒入2大匙的油,放入蔥段、薑末、乾辣椒段、花椒粒爆香。
3.加入所有調味料煮至沸騰,再加入作法1的雞胸肉丁,炒至湯汁收乾。
4.拌入蒜味花生拌勻即可。
主菜
.
雞肉
.
中式料理
.
葷食
點菜率最高的聚餐下飯菜
上線日期:
6/8/2010