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銀芽雞絲(8)
【材 料】
雞胸肉
150公克
銀芽
50公克
韭黃
20公克
薑絲
少許
辣椒絲
少許
【調 味 料】
鹽
1/2茶匙
雞粉
1/4茶匙
太白粉水
少許
【醃 料】
鹽
1/4茶匙
酒
1/2茶匙
太白粉
1茶匙
【做 法】
1.雞胸肉切絲,加入有醃料拌勻,備用。
2.韭黃洗淨、切4公分段狀;銀芽洗淨、瀝乾,備用。
3.熱鍋,加入適量油,放入作法1的雞絲以筷子撥散,炒至肉色反白後盛出,備用。
4.同作法3原鍋,放入薑絲、銀芽、韭黃以大火快炒約15秒,再加入鹽、雞粉與作法3的雞絲炒勻,起鍋前以太白粉水勾芡炒勻即可。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
肉類料理大集合
上線日期:
10/21/2010