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【材 料】
棒棒腿
3支
薑
10公克
蔥
1支
熟白芝麻
1大匙
【調 味 料】
糖
1大匙
水
500cc
麥芽
2大匙
醬油
3大匙
白胡椒粉
1小匙
五香粉
1小匙
【做 法】
1.將棒棒腿洗淨再將雞腿中間劃一刀見骨,再放入滾沸水中汆燙過水備用。
2.將薑切片;青蔥切段,備用。
3.取一個鍋再加入一大匙沙拉油,將作法2的材料先以中火先爆香。
4.再加入所有的調味料攪拌均勻,再加入作法1的雞腿以中小火煮約15分鐘。
5.取出在灑上熟白芝麻裝飾,搭配白飯與配菜即可。
主菜
.
雞肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
12/8/2010