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宮保雞丁(11)
【材 料】
雞胸肉
300公克
花椒粒
5公克
乾辣椒段
20公克
蒜味花生
60公克
蒜末
10公克
薑末
10公克
蔥段
10公克
太白粉水
少許
【調 味 料】
鹽
少許
糖
1/4小匙
雞粉
少許
米酒
1大匙
醬油
1小匙
【醃 料】
醬油
1小匙
米酒
1大匙
太白粉
少許
【做 法】
1.雞胸肉洗淨切丁加入所有醃料醃約10分鐘,再放入油溫約100℃的油鍋中過油一下備用。
2.熱鍋,倒入2大匙的油,放入花椒粒以小火爆香,取出花椒粒放入薑末、蒜末、乾辣椒段炒香。
3.放入蔥段、作法1的雞丁炒勻,再加入所有調味料炒入味,以太白粉水勾芡,熄火拌入蒜味花生即可。
主菜
.
雞肉
.
中式料理
.
葷食
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上線日期:
3/17/2011