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雞米花(1)
【材 料】
帶骨雞胸肉
1塊
炸粉:
玉米粉
1/2杯
脆漿粉
1杯
【調 味 料】
洋蔥
80公克
薑
10公克
蒜仁
30公克
水
50㏄
鹽
1茶匙
細糖
1茶匙
白胡椒粉
1茶匙
【做 法】
1.雞胸肉洗淨後去皮剁約1口大小的塊狀備用。
2.炸粉混合成裹粉備用。
3.將調味料一起放入果汁機攪打約30秒濾去渣成醃汁。
4.將作法1的雞胸肉放入作法2的醃汁中醃漬30分鐘後,取出雞塊,均勻沾裹粉後靜置3分鐘備用。
5.熱油鍋,待油溫燒熱至約160℃,放入雞塊中火炸約2分鐘至表皮成金黃酥脆時撈出瀝乾油即可。
點心
.
雞肉
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西式料理
.
葷食
大廚教你炸東西
上線日期:
6/22/2011