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【材 料】
去骨雞腿肉
150公克
馬鈴薯
100公克
洋蔥
50公克
紅蘿蔔
50公克
【調 味 料】
咖哩粉
1大匙
鹽
1小匙
細砂糖
1小匙
米酒
1大匙
水
500㏄
香油
1小匙
【醃 料】
醬油
適量
白胡椒粉
適量
香油
適量
太白粉
適量
【做 法】
1.去骨雞腿肉切成小塊狀,拌入醃料所有材料醃10分鐘,備用。
2.將馬鈴薯和紅蘿蔔去皮切滾刀塊;洋蔥切塊狀,備用。
3.起一油鍋,將油加熱至120℃,依序放入作法1、2的材料﹝除洋蔥外﹞,以小火油炸約1分鐘,撈起備用。
4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的洋蔥塊炒香,再下所有調味料煮勻。
5.再放入作法3的所有材料拌煮約5分鐘至湯汁濃稠即可。
主菜
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雞肉
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南洋料理
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葷食
餐廳廚房最常用的調味絕招
上線日期:
10/18/2011