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【材 料】
雞腿
1隻
芋頭
150公克
鮮香菇
3朵
蒜頭
2顆
辣椒
1/3條
青蔥
1根
炸粉:
低筋麵粉
適量
【調 味 料】
牛頭牌香椿炸醬
2大匙
水
500㏄
【醃 料】
醬油
1小匙
香油
1小匙
【做 法】
1.芋頭去皮、鮮香菇、雞腿,切成大塊狀;蒜頭、辣椒切片;青蔥切段備用。
2.取一容器,放入全部醃料,攪拌均勻,放入作法1的雞腿肉塊,醃漬15分鐘備用。
3.將作法2的雞腿肉塊沾上麵粉與作法1的芋頭塊,一起放入油溫190℃的油鍋中,炸成金黃色,撈起瀝油備用。
4.另熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),,放入作法1的其餘材料,以中火先爆香,再加入作法3的雞腿肉塊、芋頭塊和所有調味料,以中小火煮至芋頭軟爛即可。
主菜
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雞肉
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中式料理
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葷食
第一次快炒就成功
上線日期:
9/6/2012