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【材 料】
芋頭
500公克
土雞腿
450公克
紅蘿蔔
60公克
芥菜梗
50公克
金針菇
40公克
辣椒片
30公克
蔥段
20公克
蒜頭
50公克
【調 味 料】
蠔油
2大匙
鹽
1小匙
雞粉
1大匙
米酒
1大匙
糖
1大匙
水
1400㏄
香油
1大匙
【做 法】
1.芋頭去皮切大塊;土雞腿切塊;紅蘿蔔去皮切塊;芥菜梗切塊,備用。
2.熱油鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至150℃,放入芋頭快略炸至變色,取出瀝油備用。
3.作法2鍋中留少許油,放入辣椒片、蔥段、蒜頭爆香,放入芋頭塊、紅蘿蔔塊炒香,加入雞肉炒勻。
4.將作法3移入砂鍋中,加入芥菜梗、金針菇、所有放入調味料,以小火燜煮至收汁即可。
主菜
.
雞肉
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中式料理
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葷食
上線日期:
9/19/2012