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【材 料】
香米
2杯
水
1杯
去骨雞腿
1支
馬鈴薯
150公克
蘑菇
100公克
蘆筍
1支
紅蔥頭
2顆
【調 味 料】
A.鹽
5公克
薑泥
10公克
米酒
15㏄
B.鮮奶
1杯
雞粉
2公克
【做 法】
1.香米洗淨,浸泡清水約10至15分鐘,瀝乾放置30分鐘備用。
2.雞腿洗淨拭乾,抹上混合均勻的調味料A醃漬30分鐘,再切成粗丁狀備用。
3.馬鈴薯去皮切粗丁;蘑菇切粗丁;蘆筍切段後汆燙;紅蔥頭去皮切末,備用。
4.熱鍋,倒入適量的油,放入紅蔥末爆香,再放入雞腿丁、馬鈴薯丁、蘑菇丁炒香,起鍋備用。
5.將作法1、4的所有材料、調味料B與水放入電子鍋中,按下煮飯鍵煮至開關跳起,翻鬆材料再燜10至15分鐘,加入蘆筍段即可。
【備 註】
◎傳統電鍋煮法:外鍋加1杯水,按下開關煮至開關跳起,翻鬆材料再燜10至15分鐘,加入蘆筍段即可。
因為調味料中要加入鮮奶,所以煮飯的水比例就要相對減少,否則可是會煮好的飯可是會黏糊糊的。
飯食
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雞肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
2/27/2013